உங்க துணையுடன் பாலியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த 'இஞ்சி' உதவுமா? இந்த வைத்தியம் பாருங்க!
Jul 18, 2024
By: Anojபாலியல் ஆர்வம் அதிகரிக்கும் இஞ்சி
அனைத்து வீட்டு கிச்சனிலும் தவறாமல் இடம்பெறும் இஞ்சியில் எண்ணற்ற மருத்துவ குணங்கள் உள்ளது. அவை உடல்நல குறைபாடுகளை போக்குவதோடு பாலியல் பிரச்சனைக்கும் தீர்வாக இருக்கும் என நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். அதற்கான காரணங்களை இங்கு பார்க்கலாம்
Image Source: istock
ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும்
பாலியல் ஆர்வத்தை தூண்ட சீரான ரத்த ஓட்டம் அவசியம் என நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். இஞ்சியில் உள்ள gingerol போன்ற கலவைகள், ரத்த நாளங்களை விரிவுப்படுத்தி, இனப்பெருக்க உறுப்புகளுக்கு சிறந்த ரத்த ஓட்டம் செல்வதை உறுதி செய்கின்றன
Image Source: istock
அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள்
நாள்பட்ட அழற்சியானது உடல் ஆரோக்கியம் மட்டுமின்றி பாலியல் ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கக்கூடும். பிறப்புறுக்கான ரத்த ஓட்டத்தை பாதித்து, பாலியல் துண்டுதலை குறைக்கக்கூடும். இஞ்சியில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள், இப்பிரச்சனையை சரிசெய்யக்கூடும்
Image Source: istock
ஹார்மோன் சமநிலையின்மை
உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைந்தால், பாலியல் ஆர்வமும் குறையக்கூடும். பிறப்புறுப்பில் வறட்சியை உண்டாக்கி உடலுறவின் போது வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஆனால், இஞ்சியில் உள்ள கலவைகள், ஹார்மோனை சமநிலைப்படுத்தி பாலியல் ஆர்வத்தை பராமரிக்கக்கூடும்
Image Source: istock
ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட் விளைவுகள்
இஞ்சியில் காணப்படும் வலுவான ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட், ஃப்ரீ ரேடிக்கல் எதிர்த்து போராட உதவக்கூடும். அவை செல் சேதங்களை தடுப்பதோடு பாலியல் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்தக்கூடும்
Image Source: istock
செரிமானம் மேம்படும்
ஆரோக்கியமான செரிமான மண்டலம் ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலை உறுதி செய்கிறது. இதன் மூலம் ஆற்றல் அளவு மேம்படுவதோடு ஹார்மோன் ஆரோக்கியத்தையும் காக்க முடியும். இவை இரண்டும் சீராக இல்லாத பட்சத்தில், பாலியல் வாழ்க்கை தானாகவே பாதிக்கப்படக்கூடும்
Image Source: pexels-com
இஞ்சியை எப்படி சேர்க்கலாம்?
இஞ்சி டீ அல்லது இஞ்சி ஸ்மூத்தி ரெடி செய்து காலையில் குடித்து வர செய்யலாம். இதுதவிர, தினசரி உணவிலும் துருவிய இஞ்சியை தவறாமல் சேர்க்க வேண்டும். தினசரி 3 முதல் 4 கிராம் இஞ்சி போதுமானது ஆகும்
Image Source: pexels-com
இஞ்சி ஆயில் உதவுமா?
இஞ்சி எண்ணெயை கேரியர் ஆயிலுடன் மிக்ஸ் செய்து, அடிவயிற்றில் தடவி மசாஜ் செய்யலாம். இது பெல்விக் பகுதியில் ரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தக்கூடும். இதுதவிர, நறுமணத்தை வெளியீடும் diffuser-ல் இஞ்சி எண்ணெயை சேர்த்து படுக்கையறையில் வைக்கலாம்
Image Source: istock
நிபுணர் சொல்வது என்ன?
2023ல் வெளியான ஆய்வின் படி, இஞ்சி அதன் பாலியல் தூண்டுதல் மேம்படுத்தும் விளைவு காரணமாக, பாலியல் ஆர்வம் குறைவாக இருக்கும் நபர்களின் பாலியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் என்பது தெரியவந்துள்ளது
Image Source: istock
Thanks For Reading!