Jun 10, 2024
By: mukesh Mகுழந்தைகளுக்கு வாந்தி என்பது பல காரணங்களால் ஏற்படுகிறது. ஒரு சிலருக்கு பயணத்தின் போது வாந்தி, ஒரு சிலருக்கு உணவு உட்கொண்ட பின் வாந்தி என அசௌகரிய நிலையை எதிர்கொள்ளும் நிலையில்; இந்த நிலையை சமாளிப்பது எப்படி? என இங்கு நாம் காணலாம்!
Image Source: istock
பொதுவாக பயணம் செய்யும்போது சில குழந்தைகளுக்கு வாந்தி எடுக்கும் பழக்கம் இருக்கலாம். இது போன்ற நேரங்களில் பால் சார்ந்த உணவுகளை கொடுப்பதை தவிர்க்கலாம். ஏனெனில் இது ஜீரணமாவதற்கு அதிக நேரம் எடுக்கும் என்பதால் குழந்தைகளுக்கு வாந்தி வருகிறது.
Image Source: istock
கைக்குழந்தையாக இருந்தால் இடைவெளி விட்டு ஒரு டீஸ்பூன் தண்ணீர் பருக கொடுக்கவும். தொடர்ந்து தாய்ப்பால் கொடுக்கவும். வாந்தி எடுப்பது குறைவாக இருந்தால் தண்ணீரின் அளவை அதிகரிக்கவும். எளிதில் ஜீரணமாக கூடிய உணவுகளை கொடுக்கவும்.
Image Source: pexels-com
அடிக்கடி குழந்தைகள் வாந்தி எடுப்பதை குறைக்க வீட்டு வைத்தியங்கள் உதவுகின்றன. அதில் மிகச் சிறந்தது இஞ்சி. இஞ்சி சாறினை எடுத்து அதனுடன் தேன் கலந்து குழந்தைகளுக்கு கொடுத்து வர வாந்தி, குமட்டல் போன்ற பிரச்சனைகள் சரியாகும்.
Image Source: istock
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தக்கூடிய வைட்டமின் சி நிறைந்த இந்த புதினாவை நன்றாக சுத்தம் செய்து அதன் சாறுடன் சிறிது எலுமிச்சை சாறு, சிறிது இஞ்சி சாறு தேவைப்பட்டால் சிறிது தேன் சேர்ந்து குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கலாம். இரண்டு வேளைக்கு இரண்டு டீஸ்பூன் என கொடுக்கலாம்.
Image Source: istock
வளரும் குழந்தைகளுக்கு சோம்பினை கொடுத்து மென்று சாற்றை விழுங்க சொல்லுங்கள். வாந்தி, குமட்டல் போன்ற உணர்வுகளை தடுக்க இது உதவியாக இருக்கும். இதேப்போன்று கொதிக்கும் நீரிலும் சோம்பை சேர்த்து கொதிக்க வைத்து அந்த நீரை வடிகட்டி கொடுத்து வர நல்ல பலன் காணலாம்!
Image Source: istock
பல மருத்துவ குணங்களுக்கு பேர் போன இந்த இலவங்கப்பட்டையை நன்றாக பொடித்து - சலித்து பின் ஒரு கப் வெந்நீரில் சேர்த்து கலக்கவும். பின் இதனுடன் தண்ணீர், சிறிதளவு தேன் சேர்த்து குழந்தைகளுக்கு கொடுத்து வர வாந்தி போன்ற பிரச்சனைகள் குணமாகும்.
Image Source: istock
சீரகத்தை நன்றாக வறுத்து பொடித்து எடுத்துக் கொள்ளவும். தண்ணீரில் சீரகப்பொடி, ஏலக்காய் தூள், தேன் இவற்றை கலந்து குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கவும். இந்த நீர் ஆனது உங்கள் குழந்தைகளின் குமட்டல் பிரச்சனையை போக்கும்!
Image Source: istock
ஜாதிக்காயை பொடி செய்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து குழந்தைகளுக்கு குடிக்க கொடுக்கலாம். இதனுடன் சீரக பொடியையும் சேர்த்துக் கொடுக்கலாம். குழந்தைகளுக்கு வாந்தி - குமட்டல் போன்ற பிரச்சனை உண்டாவதன் வாய்ப்பை இது குறைக்கிறது!
Image Source: istock
Thanks For Reading!