Jul 19, 2024
கூந்தல் உதிர்வு குறித்து பெண்கள் எப்போது கவலைப்பட வேண்டும்?
mukesh Mபெண்களுக்கு கூந்தல் உதிர்வு?
அனைத்து வயது பெண்களும் எதிர்கொள்ளும் மிக முக்கியமான பிரச்சனைகளில் ஒன்று கூந்தல் உதிர்வு. இளம் பெண்கள் அதிகம் எதிர்கொள்ளும் இந்த பிரச்சனையை சமாளிப்பது எப்படி? எந்த அளவுக்கு வரை கூந்தல் உதிர்வு இயல்பானது? என்பது குறித்து இங்கு நாம் காணலாம்!
Image Source: istock
எவ்வளவு முடி உதிர்வது இயல்பானது?
தனி நபரின் வயது மற்றும் பிற காரணிகளைப் பொறுத்து நாள் ஒன்றுக்கு 50 - 150 முடிகள் வரை உதிர்வது இயல்பான ஒன்றாக பார்க்கப்படுகிறது. அதாவது, நாள் ஒன்றுக்கு 50 - 150 முடி வரை உதிரும்போது அதனை கண்டு கவலைக்கொள்ள தேவையில்லை!
Image Source: istock
பருவகால மாற்றங்களின் போது!
நிபுணர்கள் கூற்றுப்படி பருவகால மாற்றங்களின் போது இந்த கூந்தல் உதிர்வின் அளவு இயல்பை விட சற்று அதிகமாக இருக்கும். எனவே, பருவகால மாற்றத்தின் போது முடி உதிர்வு அதிகரித்தால் கவலைப்பட தேவையில்லை!
Image Source: istock
காரணம் என்ன?
பருவகால மாற்றங்களின் போது உண்டாகும் சுற்றுச்சூழல் மாற்றங்கள் மற்றும் தட்பவெட்ப நிலை மாற்றங்கள், கூந்தல் சேதங்களை அதிகரிப்பதோடு, இந்த கூந்தல் உதிர்வு பிரச்சனையையும் அதிகரிக்கிறது.
Image Source: istock
பிரசவத்திற்கு பின்னர்?
இதேப்போன்று பெண்கள் தங்கள் கர்ப்ப காலத்தின் போதும், பிரசவத்திற்கு பின்னரும் கூந்தல் உதிர்வை அதிகம் எதிர்கொள்கின்றனர். பிரசவத்திற்கு பின் உண்டாகும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் உண்டாகும் இந்த கூந்தல் உதிர்வு குறித்தும் அச்சப்பட தேவையில்லை!
Image Source: istock
PCOS / PCOD பிரச்சனை!
இளம் வயது பெண்களின் கூந்தல் உதிர்வுக்கு மிக முக்கிய காரணமாக இருப்பது PCOS / PCOD போன்ற ஹார்மோன் பிரச்சனைகள். ஹார்மோன் சமநிலையின்மையால் உண்டாகும் இந்த கூந்தல் உதிர்வு பெண்களின் பொதுவான ஒரு கலவையாக உள்ளது.
Image Source: istock
கவலைப்பட வேண்டிய காரணம்!
குறித்த இந்த காரணங்களை தவிர்த்து பெண்கள் இயல்பான நிலையிலும் அளவுக்கு மிகுதியாக கூந்தல் உதிர்வை எதிர்கொள்வது உங்கள் மரபணு நிலை காரணமாக இருக்கலாம், (அ) உங்கள் வாழ்க்கை முறை மாற்றமாக இருக்கலாம். இதன்போது மருத்துவரை சந்தித்து பரிந்துரை பெறுவது நல்லது!
Image Source: istock
முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள்!
அளவுக்கு மிகுதியான கூந்தல் உதிர்வை சந்திக்கும் நபர்கள், இதனை தடுக்க கூந்தலுக்கு இரசாயனம் அதிகம் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும். வைட்டமின் பி12, டி, இரும்பு சத்து நிறைந்த உணவுகளை அதிகம் எடுத்துக்கொள்ளவும்.
Image Source: pexels-com
மருத்துவ உதவி நாடுவது நல்லது!
பல்வேறு முயற்சிகளுக்கு பின்னரும் முடி உதிர்வை கட்டுப்படுத்த முடியவில்லை எனில், உடனடியாக மருத்துவரை சந்தித்து முறையான சிகிச்சை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது!
Image Source: istock
Thanks For Reading!