May 3, 2024
தக்காளியை முகத்தில் தேய்ப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
Anojசூரிய ஒளி பாதுகாப்பு
தக்காளி சூரிய ஒளியில் இருந்து சருமத்தை காக்க பயன்படுகிறது. இது ப்ரீ ரேடிக்கலில் இருந்து சருமத்தை காக்கிறது. இதிலுள்ள வைட்டமின் சி சூரிய ஒளியில் இருந்து சருமத்தை காக்கிறது.
Image Source: istock
சரும நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது
தக்காளி சருமத்தில் உள்ள கருமையை நீக்கி சரும நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது. தக்காளியில் பீட்டா கரோட்டீன் மற்றும் வைட்டமின் கே உள்ளது.
Image Source: istock
சருமம் வயதாகுவதை தடுக்கிறது
சரும கோடுகள், சரும சுருக்கங்களை போக்க உதவுகிறது. தக்காளியில் வைட்டமின்கள் பி1, பி3, பி5, பி6 மற்றும் பி9 ஆகிய சத்துகள் உள்ளன. சருமத்தில் கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரித்து இளமையாக இருக்க உதவுகிறது.
Image Source: istock
தோல் உரிதல்
தக்காளி ஒரு இயற்கை அஸ்ட்ரிஜென்ட் மாதிரி செயல்படுகிறது. சருமத்தை மென்மையாகவும், தோல் சேதத்தை தடுக்கவும் உதவுகிறது.
Image Source: istock
முகப்பருக்களை குறைக்கிறது
சருமத்தில் உள்ள அதிகப்படியான எண்ணெய்கள், சரும துளைகள் அடைப்பை நீக்க உதவுகிறது. துளைகளை இறுக்கமாக்குகிறது. தக்காளியில் உள்ள வைட்டமின் சி முகப்பருக்களை குறைக்கிறது.
Image Source: pexels-com
சீபம் உற்பத்தியை குறைக்கிறது
சருமம் எப்பொழுதும் ஈரப்பதத்துடன் இருக்க வேண்டும். தக்காளி சருமத்தில் அதிகப்படியான எண்ணெய் சுரப்பதை குறைக்கிறது. சரும ஈரப்பதத்தையும் காக்கிறது.
Image Source: istock
அரிப்பை குறைக்கிறது
தோல் சிவத்தல், எரிச்சல் மற்றும் சரும வீக்கம் இவற்றை குறைக்கிறது. தக்காளியில் வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஈ, பீட்டா கரோட்டின், லுடீன் மற்றும் லைகோபீன் சத்துக்கள் உள்ளன.
Image Source: istock
சரும செல்களை பாதுகாக்கிறது
தக்காளி சரும செல்கள் சேதமடையாமல் பாதுகாக்க செய்கிறது. இதில் வைட்டமின் சி மற்றும் வைட்டமின் ஈ போன்ற சக்தி வாய்ந்த ஆன்டி ஆக்ஸிடன்கள் உள்ளன.
Image Source: istock
சருமத்தை ஹைட்ரேட்டிங் செய்தல்
தக்காளியில் பொட்டாசியம், எலக்ட்ரோலைட்டுகள் உள்ளன. இது தோலழற்சி மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சியை போக்குகிறது. சருமத்தை ஹைட்ரேட்டிங் செய்கிறது.
Image Source: istock
Thanks For Reading!