Aug 1, 2024
தொண்டைப்புண் உள்ளிட்ட பல நோய்களை குணப்படுத்தும் ஆயுர்வேதம் அறிவோம்
Nivethaஆயுர்வேதம்
பழங்காலத்தில் சளி, இரும்பல் துவங்கி பிரசவம் வரை அனைத்துமே ஆயுர்வேத வைத்தியம் தான். தற்போது ஆங்கில மருந்துகள் வந்த பிறகு நாம் நமது பாரம்பரிய வைத்தியமுறையை மறந்து விட்டோம். இந்நிலையில் ஒருசில ஆயுர்வேத மருத்துவம் குறித்து இப்பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம்.
Image Source: pexels
மஞ்சள் பால்
பாலில் மஞ்சள் தூள் ஒரு சிட்டிகை போட்டு நன்கு கொதிக்க வைத்து வெதுவெதுப்பான சூட்டில் குடித்து வந்தால் தொண்டை வலி, எரிச்சல், வாய்ப்புண் உள்ளிட்டவை குணமாகும். அதேபோல் மஞ்சள் தூளை போட்ட தண்ணீரை வெதுவெதுப்பான சூட்டில் வாய் கொப்பளித்தால் தொண்டைப்புண் ஆறுவதோடு, சளியும் முறியும்.
Image Source: istock
வேப்பிலை
வேப்பிலையோடு மஞ்சளை சேர்த்து அரைத்து நம் உடம்பில் ஏற்படும் சூடு கொப்பளங்கள் மீது தடவினால் அவை பழுத்து உடையும், பின்னர் சீக்கிரம் ஆறும். மேலும் அம்மை கொப்பளங்கள், பூச்சு சொரி, சிரங்கு போன்றவை மீது மஞ்சள் மற்றும் ஆடாதோடை இலையை அரைத்து அதில் பசுவின் சிறுநீர் சேர்த்து பூசினால் நல்லது.
Image Source: istock
சுளுக்கு
சுளுக்கு மற்றும் நரம்பு பிசக்கியதால் ஏற்படும் வலி, வீக்கம் உள்ளிட்டவை தீர மஞ்சள், ஆடாதோடை இலை, பசுவின் சிறுநீர், சுண்ணாம்பு ஆகியவை சேர்த்து அரைத்து பூசலாம். மஞ்சளை நன்கு அரைத்து அதனை சுடவைத்து வீக்கம் இருக்கும் இடத்தில் பத்து போட்டால் வீக்கம் குறையும்.
Image Source: istock
மார்பு சளி
பொரிக்காத பால் பெருங்காயம் 10 கிராம், பச்சை கற்பூரம் 10 கிராம் எடுத்து அதனை பொடியாக அரைத்து பாட்டிலில் சேமித்து வையுங்கள். தேவைப்படும் பொழுது அதில் சிறிதளவை எடுத்து தேன் விட்டு நன்கு குழைத்து சாப்பிட்டால் மார்பிலுள்ள சளி இளகி வெளியேறும்.
Image Source: istock
சோம்பு விதை
இனிப்பும், கார்ப்பும் சேர்ந்த சுவை கொண்ட சோம்பு விதைகளை நன்கு சாப்பிட்டு முடித்த பின்னர் ஆறு அல்லது ஏழு எடுத்து வாயில் போட்டு நன்கு மென்று முழுங்கவும். இது வாய் வாசனையாக இருக்கவும், சாப்பிட்ட உணவு செரிமானமாகவும் உதவுகிறது.
Image Source: istock
குடல்
இரைப்பை, நுரையீரல், தொண்டை, குடல், கல்லீரல், உள்ளிட்ட பகுதிகளில் தடித்த கபப்பூச்சி ஏற்பட்டு கோழை உண்டாகியிருந்தால் சுண்டைக்காய் வற்றலை உணவில் சேர்த்து கொள்ளுங்கள். மேலும் இது நெஞ்சில் தங்கிய சளி, குடலில் தேங்கிய கிருமிகள், வாயு ஆகியவற்றை வெளியேற்ற உதவுகிறது.
Image Source: istock
அதிமதுரம்
அதிமதுரத்தை வாயில் ஒரு துண்டு போட்டு ஒதுக்கி வைத்து அதன் சாறை மட்டும் விழுங்கினால் தொண்டையில் இருக்கும் சளி முற்றிலும் கரையும், தொண்டையில் ஏற்பட்டுள்ள புண் குணமாகும் என்று கூறப்படுகிறது.
Image Source: istock
திப்பிலி
திப்பிலி அதிமதுரம், சுக்கு, மிளகு ஆகியவற்றை ஒன்றாக அரைத்து எடுத்து சேமித்து வைத்து கொள்ளுங்கள். பிறகு தேவைப்படும் பொழுது அதில் சிறிதளவை எடுத்து தேன் சேர்த்து குழைத்து காலை மற்றும் இரவு சாப்பாடு சாப்பிட்ட பிறகு சாப்பிட்டு வந்தால் உடலில் ஏற்படும் பல்வேறு உபாதைகளுக்கு தீர்வாக அமையும்.
Image Source: pexels
Thanks For Reading!