Jun 19, 2024
பாலூட்டும் பெண்களுக்கு ‘செர்ரி தண்டு’ அளிக்கும் அற்புத நன்மைகள்!
mukesh Mசெர்ரி தண்டு டீ!
பாலூட்டும் பெண்களுக்கு நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கும் டீ வகைகளில் ‘செர்ரி தண்டு டீ’ முக்கிய பங்கு வகிக்கும் நிலையில், இதன் நன்மை - தீமைகள் பற்றி விரிவாக இங்கு காணலாம்!
Image Source: istock
தாய்ப்பால் சுரப்பை தூண்டும்!
செர்ரி தண்டின் டையூரிடிக் பண்புகள், உடலில் உள்ள அதிகப்படியான தண்ணீரை அகற்ற உதவுவதோடு, உடல் திரவங்களைச் சீராக்க உதவி - தாய்ப்பால் உற்பத்திக்கான உகந்த சூழலை உண்டாக்குகிறது.
Image Source: pexels-com
கை - வீக்கங்களை குறைக்கும்!
செர்ரி தண்டின் டையூரிடிக் பண்புகள், உடலில் உள்ள கூடுதல் நீரை வற்றச்செய்வதோடு, ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளையும் சீராக்குகிறது. அந்த வகையில், பிரசவத்திற்கு பின் பெண்கள் எதிர்கொள்ளும் கை - கால் வீக்க பிரச்சனைகளை தடுக்கிறது.
Image Source: istock
மார்பக அசௌகரியங்களை தடுக்கும்!
பாலூட்டும் பெண்கள் மத்தியில் பொதுவாக காணப்படும் பிரச்சனைகளில் ஒன்று மார்பக இருக்கம் - வீக்கம் போன்ற பிரச்சனைகள். செர்ரி தண்டின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்பு இந்த மார்பக அசௌகரிய நிலையை எதிர்த்து போராட உதவுகிறது.
Image Source: istock
ஆற்றல் இழப்பை தடுக்கும்!
பாலூட்டும் தாய்மார்களின் ஆற்றல் இழப்பு பிரச்சனையை தவிர்க்க ஆன்டி ஆக்ஸிடன்கள் நிறைந்த இந்த செர்ரி தண்டு உதவியாக இருக்கும். எனவே, இந்த செர்ரி தண்டினை தேநீர் வடிவில் பாலூட்டும் பெண்கள் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
Image Source: istock
குழந்தையின் நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு உதவும்!
செர்ரி தண்டில் காணப்படும் வைட்டமின் ஏ, பி1, சி போன்ற ஊட்டங்கள் பாலூட்டும் தாயின் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துவதோடு, தாய்ப்பால் வழியே குழந்தையின் வலிமைக்கும் உதவுகிறது.
Image Source: istock
உடல் எடை மேலாண்மை!
பிரசவத்திற்கு பின் பெண்கள் பலரும் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சனைகளில் ஒன்று உடல் எடை அதிகரிப்பு. இந்நிலையில் இந்த செர்ரி தண்டின் நுகர்வு ஆனது உடலில் தேங்கும் கூடுதல் கலோரிகளை எரித்து, ஆரோக்கிய உடல் எடை பராமரிப்புக்கு உதவுகிறது.
Image Source: istock
பக்க விளைவுகளும் உண்டு!
பாலூட்டும் பெண்களுக்கு இந்த செர்ரி தண்டு பல்வேறு நன்மைகளை அளிக்கும் அதே நேரம் நீரிழப்பு, தாய்ப்பால் சுரப்பு தட்டுப்பாடு போன்ற பிரச்சனைகளையும் உண்டாக்க கூடும். எனவே, இதனை அளவாக எடுத்துக்கொள்வது நல்லது!
Image Source: istock
மருத்துவரின் ஆலோசனை நல்லது!
பாலூட்டும் பெண்கள் ஒரு சிலருக்கு இந்த செர்ரி தண்டு எதிர்மறை விளைவுகளை உண்டாக்கும் நிலையில், பெண்கள் தங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனைக்கு பின் இந்த செர்ரி தண்டினை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது!
Image Source: istock
Thanks For Reading!